झापा । पेट वा सानो आन्द्राको पर्खालमा प्वाल पर्नुलाई अल्सर भनेर बुझिन्छ । अल्सर किन हुन्छ त ? खासमा यो ग्यास्ट्राइटिसको कारणले आमाशय, सानो आन्द्रा र ठूलो आन्द्रमा हुने घाउले हुन्छ । ग्यास्ट्राइटिस र हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी नामक जीवाणु एच पाइलोरी इन्फेक्सन (दूषित पानी र अस्वस्थ खानपिनबाट सर्ने संक्रमण) का कारण हुने गर्छ । सबभन्दा बढी यसले नै अल्सर गराउँछ ।
अन्य कारणमा दुखाइ कम गर्ने एन्टिबायोटिक औषधिको लगातार प्रयोग, बाथरोथ र दीर्घरोगीलाई प्रयोग गर्ने स्टेरोइड औषधिको प्रयोग, अत्यधिक धुम्रपान र मदिरापान गर्ने, जंगफुड धेरै खानेलाई आन्द्रामा घाउ भएर अल्सर हुने सम्भावना हुन्छ । पछिल्लो समय बढ्दो मानसिक तनावका कारण धेरै मानिस अल्सरबाट ग्रसित छन् । लामो समय खाली पेट बस्ने व्यक्तिमा पनि यो रोग हुने जोखिम बढी हुन्छ ।
कसरी थाहा पाउने ?
अल्सर भएमा पेटको माथिल्लो भाग दुख्ने गर्छ । खाली पेटमा वा खाना खाइसकेपछि केहीबेरमा पेट दुख्ने, खानामा अरुचि हुने, बान्ता हुने, ग्यास र अपच हुने, पेट भारी हुने, तौल घट्ने हुन्छ । अल्सर बढ्दै गएपछि मुखबाट रगत आउने, दिसा कालो हुने र शरीरमा रगतको कमी हुने लक्षण देखा पर्छ ।
उपचार
अल्सरको उपचार एन्टिबायोटिक औषधि र शल्यक्रियाबाट गरिन्छ । यदि एचपाइलोरी इन्फेक्सनकै कारण ग्यास्ट्रिक वा अल्सर भएको छ भने ग्यास्ट्रिक र दुई थरीका एन्टिबायोटिक औषधि १४ दिनसम्म बिहान-बेलुका खानुपर्ने हुन्छ । त्यसपछि लक्षण हेरेर ६ देखि आठ हप्तासम्म एन्टिबायोटिक र ग्यास्ट्रिकको औषधिको सेवन गरेपछि निको हुन्छ । तर ग्याष्ट्रिकको औषधि भने करिब पाँच-छ महिना नियमित सेवन गर्नुपर्ने हुन्छ ।
चिकित्सकको सल्लाहअनुसार औषधिको सेवन गरेमा अल्सर पूर्ण रुपमा निको हुन्छ । तर औषधिको प्रयोग दुई-तीन पटक दोहोर्याएर खाँदा पनि निको नभएमा र आन्द्रामा क्यान्सर भएको खण्डमा शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन्छ ।
तर आजभोलि प्राय: औषधिको सेवनले नै निको भइरहेको पाइन्छ । त्यस्तै साधारण ग्यास्ट्रिक मात्र छ भने खानपान र स्वस्थ जीवनशैलीमा परिवर्तन ल्याएर पनि रोकथाम गर्न सकिन्छ ।
रोकथाम
पाचन प्रक्रियालाई बलियो बनाउने, सन्तुलित
खानपान गर्ने, दुखाइको औषधि धेरै प्रयोग नगर्ने, मसालेदार, चिल्लो, पिरो
अमिलो र जंकफुडको सेवन सकेसम्म कम गर्ने, लामो समयसम्म भोको नबस्ने र
खानामा सागसब्जी, सलाद, फलफूल र फाइबरयुक्त खानेकुरा भरपुर मात्रामा खाने
गर्न सकिन्छ ।अनलाइन खबरबाट
